私ははっきりいって、これまであらゆる置き換えダイエットに挑戦しましたが続きませんでした。
その理由はやっぱり、味がイマイチか、量が少ないか、同じものばかりで飽きてしまうか、この3つのどれかが当てはまると続かなくなってしまうと思います。
なかなか、美味しさと量とバラエティの3つを兼ね備えたダイエット食品って少ないですよね。
置き換えダイエット食品には、美味しいのに量が少なかったり、量は多いのに美味しくなかったりのデザート系・ドリンク系や、同じものばかりですぐに飽きてしまうお菓子系などが沢山あります。
どれもやってみましたが、満足できなかった私。。。
ところが最近見つけたのが、ラフィネパーフェクトワンでも有名な新日本製薬さんの「ヒートダイエット スリムホットスープ」という置き換えダイエット食品です。
このヒートダイエットは、この3つをしっかりと兼ね備えていて、とても気に入りました♪
○ 美味しさ・・・ダイエット食品とは思えないくらいスパイシーで、旨みの凝縮された味に感動!
○ 1食の量・・・肉のような噛み応えの植物性粒状タンパク質や、たっぷりの野菜で、お腹は満足!
○ バラエティ・・・5種類の味で一日1食置き換えなら全く問題なし。美味しいから全然空きません!
どうしても量的に物足りないときなどは、ごはんや春雨、麩などを入れて満腹アレンジができるのも、このヒートダイエットのいいところですね!
このヒートダイエットには10日間のお試しセット(2個×5種類)があります。
私も最初に試そうと思って、お試しセットを買ったのですが、味見をした家族が美味しい!と、食事のサブメニューとして食べて、1日でなくなってしまったのです。。。@@;)
スーパーで売っている普通の食事用のスープなんか比べ物にならないくら美味しいと・・・
まぁ、商品の値段からすれば当然なのかも知れませんが、実際のところ他のダイエット食品はほとんどがあまり美味しくない!という事実もあるので、このヒートダイエットには正直ビックリです。
カロリーもどれも70キロカロリー前後で、タンパク質や食物繊維や栄養が豊富で、しかも美容に嬉しいコラーゲンまで入っています。 ダイエット時の便秘や肌荒れは避けたいので、ヒートダイエットは至れり尽くせりの置き換えダイエットだと思います!
一日1食の置き換えなら全然苦痛じゃないし、たまには2食置換えて1食は少しだけごはんを混ぜて食べるというのが私のパターンです。
また、ありそうでなかったスパイシーな味で、とても代謝を上げるのに役立ってくれそうなのもいいですね!
これからもずっと続けていきたいと思います♪